🦋وبینارهای دنباله دار مربی شو( حرکت اصلاحی)🦋

👌مربی شو برگزار میکند

✔️حرکت اصلاحی (ناهنجاری های ستون فقرات پشتی)(کیفوز و اسکولیوز)

در این وبینار می آموزید:
کیفوز پشتی(قوز پشت)
صاف شدن قوس پشتی
جبران حرکتی شانه ها و گردن در اثر کیفوز

در این جا تمرکز میره روی حرکات اصلاحی برای عضلات میان کتفی،راست کننده های ستون فقرات و وضعیت قفسه سینه 

✔️تاریخ برگزاری:  ۳۰ ابان به صورت انلاین
✔️ساعت برگزاری ۱۵ الی ۱۷:۳۰